EVITONS DE NOUS BLESSER AU YOGA !

Publié le Publié dans Rémy Mendelgwaig

Se blesser en pratiquant le yoga n’est ni inéluctable, ni nécessaire. Se blesser en pratiquant le yoga est contraire à l’esprit du yoga.         Peut-on se blesser en pratiquant le yoga ? Oui, bien que minime, ce risque existe bien. Il est préférable d’en être conscient pour mieux l’éviter.  Moi-même, je me suis […]